吐胃酸在饮食上可以进食些花生米、小米粥、牛奶、胡萝卜、红茶等中和胃酸，药物的话可以选用抑制胃酸药物和胃黏膜保护剂。吐胃酸除了要缓解症状之外，还要查明吐胃酸原因。

吐胃酸表明胃酸分泌过多，但并非都提示胃有问题，主要分为生理性反酸和病理性反酸两种。生理性吐胃酸与情绪、劳累、饮食等因素关系密切，一般不需要治疗，消除诱发因素便可缓解；病理性吐胃酸一般提示慢性胃炎、胃或者十二指肠溃疡等疾病，建议进一步做胃镜和碳14或13呼气试验明确诊断，治疗上一般采用抑制胃酸药物、中和胃酸药物或促进胃动力药物。饮食上食用一些碱性食物，避免食用酸性食物，三餐规律饮食，不进食生冷、辛辣刺激的食物，更不要暴饮暴食。

最后，吐胃酸应及时科学干预，并不会出现严重的后果，放松心态，轻松应对，更有利于病情恢复。