碱性食物的作用

1、维持人体酸碱平衡：据研究，健康人内环境的ph值在7.35-7.45之间，换句话来说，就是人体的体液应该保持弱碱性才能维持正常的生理功能和物质代谢。因此，我们需要通过补充碱性食物。

2、预防心血管疾病：碱性食物能起到预防心血管疾病的作用。碱性食物能促进血液循环，对于有心血管疾病的患者，多吃碱性食物有利于疏通血管，有效缓解和预防心脑血管疾病发生。

3、预防糖尿病患者酸中毒：糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，糖尿病患者饮食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同时，机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给能量，更易发生酸中毒。所以多吃碱性食物有利于预防糖尿病患者酸中毒。

现在很多专业的医生建议备孕的夫妻通过健康的方式调理碱性体质，这样才可以让自己的身体变得更加的健康，不仅可以满足健康的备孕效果，还可以让自己生男孩的概率更高，那么，把身体调成碱性容易生男孩可靠吗?

把身体调成碱性容易生男孩可靠吗

如果准妈妈能够达到标准健康的碱性体质，这就代表着自己的身体环境是处于标准的碱性状态，阴道环境和卵巢环境自然也就处于碱性环境，这对于决定生男孩的y精子来说是有着非常有利的条件，因为决定生男孩的y精子如果想在女性的阴道内更好的生存，并且可以通过快速的运动进入到卵巢内部和卵子结合，就一定要让y精子在碱性的环境下进行运动，才可以更好的延长y精子的生存时间，也可以让y精子的运动和性得到提升。相反如果准妈妈的身体呈现酸性体质，这不仅仅会影响到自己受孕生男孩的概率，也会导致自己身体受孕的可能出现降低的情况，因为当自己阴道环境呈现酸性标准的时候，精子进入到女性阴道内是没有办法进行运动的，如果酸性的情况比较严重，可能精子就会直接被杀灭，不仅y精子不会进入到阴道内部和卵子结合，就连x精子也不会和卵子成功的结合，所以在一定程度上让自己受孕也会出现很大的阻碍。如果想要让自己身体调理到健康标准的碱性体质，准妈妈在备孕的过程当中一定要多吃一些碱性食物和益生碱，并且让自己拥有健康的生活习惯。