病情分析：只吃肉不吃饭不能减肥，容易出现发胖的情况。肉里面的脂肪比较多，热量比较高，摄入太多可能会导致脂肪堆积，还有可能会影响到身体的健康，尽量选择低热量和低脂类的食物来食用，如果身材过于肥胖，通常还可以用光纤溶脂或者是激光溶脂的方法来减肥，能够在比较短的时间内让身材变苗条。在减肥后不要暴饮暴食，饮食上要清淡。