在备孕期间的家长们最想听到的好消息无疑是怀孕成功，女性出现怀孕后身体变化会非常明显，许多女性也会根据这些变化来判断是否怀孕，例如说，怀孕后的女性会停止月经来潮，但是，为什么月经迟了还没有怀孕？
　　月经迟了但是没有怀孕也是有可能的，导致月经迟了的原因有很多，不仅仅是因为怀孕例如精神方面的原因，备孕期间容易给自己营造很大的压力，这样的精神压力下会导致月经不调。此外，身体上的卵巢功能异常，生活习惯上的经常熬夜，都有可能是月经不调的元凶。

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　　备孕是男女双方都需要努力的事情，那备孕期间应该注意些什么呢？
　　1.生活习惯。许多年轻男性与女性经常熬夜，作息失调，这对身体是很大的损耗。对于备孕期间的男性女性来说，熬夜也会影响精子以及卵子的质量，影响受孕结果。
　　2.戒掉烟酒。在备孕期间要尽量减少烟酒的摄入，特别是烟，无论是吸烟，还是闻到二手烟，对身体都有很大的损伤，并且备孕期间无法准确的明白是否怀孕，有可能在怀孕后还存在抽烟现象，所以在开始备孕时就戒烟最好。