不论是男生还是女生，如果头发不是很多的话，是一件很尴尬的事，不仅影响美观而且还显得苍老。那么头发稀少怎么变浓密?今天就分享几个生活的小方法，希望可以帮到你。

　　1、想要头发长得浓密，首先要避免辐射和阳光暴晒。

　　如果不能避免阳关暴晒。出门时可以在头发擦一些护发素。

　　2、平时饮食方面也一定要注意。

　　可以多吃一些对头发好的事物。让头发加速变的又密又浓。比如芝麻，核桃，黑大豆,海带，补充够头发生长所需要的营养就可以了。

　　3、洗头按摩也很重要，选择每次洗头时进行头皮按摩，可加速血液循环。

　　4、周末时间可给秀发放个假，不加任何点缀，不使用任何造型产品，不用吹风机，让其尽情地呼吸。

　　5、有好的睡眠习惯。

　　充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同时头发也能够达到生长的作用。

　　每天将“发飚组合套装”涂抹脱发部位，并用手指轻轻按摩头皮，就能够抑制皮脂腺分泌过旺，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，轻松清除堵塞在毛囊部位的油脂、真菌及头螨形成物，改善头发生长环境，促进发根营养的吸收，进而控制脱发，促进生长，达到密发效果，重新拥有浓密秀发，从根源上告别掉头发的情况。

　　坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，恢复角蛋白的分裂能力，大量复制头发所需胱氨酸，加速毛发的生长，并加强头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，恢复浓密的头发。

　　其实生发的方法有很多，建议大家可以选择最合适自己的方法，这样才能有效的生发成功，日常生活上的习惯也需要注意，要养成一个良好作息时间，这样对生发才是有帮助的。

参考资料