肚子有气想放屁又放不出来可能是气滞的原因。气滞可能与肠功能紊乱、天气寒冷以及运动量不足有关，可以通过多食用一些蔬菜水果、进行体育锻炼进行改善。

1.肠功能紊乱会导致气滞。肠道功能不全的患者往往会出现腹胀的症状。经常因为进食加重造成腹胀的现象，在排气或者排便后症状减轻的现象。

2.天气寒冷也会导致气滞的现象。天气寒冷会使患者肠道蠕动缓慢，进而导致气体不能顺利排出，导致胀气的情况。

建议大家平时注意积极参加有氧运动，进行体育锻炼，有助于加速肠胃蠕动，减少气滞的现象发生，平时也可以多吃一些蔬菜水果，增加自身营养。