羊肉怎么做给宝宝吃：羊肉粥



材料：精羊肉50克、粳米50克




做法：将羊肉切成碎末，和粳米一起煮成粥，直至将肉煮成糜烂即可




小贴士：益气补虚，温中暖下，适合10个月以上宝宝食用。




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羊肉怎么做给宝宝吃：羊肉萝卜汤



材料：羊腿肉一大块、葱、姜、白萝卜、盐、白胡椒粉




做法：




1、羊腿肉一大块洗净飞水，然后锅里放水，葱姜片，1个八角，烧开后小火烧1.5个小时。




2、腿肉取出放冰箱冷藏，吃的时候切片，将羊汤分成若干份，每次取一份烧，放白萝卜块烧至软烂，放切片的羊腿肉烧开，再加点盐和白胡椒粉调味即可。




小贴士：羊肉和白萝卜是绝配，萝卜能去除羊肉的膻味，而且荤素搭配得当，萝卜还能吸附羊肉的部分脂肪。萝卜还具有解毒、去火的功效。这款汤有开胃健脾的作用。

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适合1岁以上宝宝食用。




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羊肉怎么做给宝宝吃：羊肉饺子



材料：羊肉、葱、盐、韭菜、酱油、植物油、花椒水、鸡蛋、十三香、姜、胡萝卜




做法：




1、将羊肉剁馅儿，倒入酱油搅拌均匀。




2、植物油中放八角花椒烧热倒入羊肉馅中搅匀，之后加入盐、鸡精、十三香和花椒水搅拌均匀(一定要顺时针搅拌)。




3、依次放入剁碎的葱、姜、胡萝卜和韭菜搅匀，视饺子馅儿的干湿情况打入1-2枚鸡蛋搅拌均匀。




4、面粉加水和成面团，(最好提前2小时和面)分割搓成长条，切成小剂子，压扁擀圆，包入饺子馅儿。




5、锅中烧开水后放入饺子，水滚后点3次凉水即可。




小贴士：羊肉做成馅料，利于宝宝消化，这道菜肴适合一岁半以上宝宝食用。




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