女性在产后坐月子期间，会面临很多问题，产后溢乳就是常见的一种，如果这个问题处理不好，就会影响到婴儿的喂养，甚至还可能导致女性患上一些疾病，面对溢乳带来的各种麻烦，女性可以采用一些办法来改善，这样才能防止溢乳越来越严重，也能避免引发其他不良的现象，不过，怎样解决产后溢乳的问题？

　　想要解决产后溢乳的问题，女性可以通过饮食调理来改善，例如，少吃水分多的食物。很多女性觉得产后喝含有汤水的食物比较补，所以在坐月子时就会常吃这类食物，但是当女性出现溢乳的问题后，就得适当的控制这类食物的摄入，这样才能改善频繁溢乳的现象。

　　再者，女性也可以使用防溢乳垫，这种方法不但用起来十分方便，还能让女性的乳房时刻都保持干燥，无形中降低了女性患上乳房疾病的几率。

　　不过，防溢乳垫只能迅速的吸收溢出的乳汁，无法从根本上减少女性的溢乳量。此外，女性还可以用吸奶器先将乳房内多余的奶水吸出来，这样也能防止溢乳频频发生，也能避免宝宝出现奶水不够吃的情况。

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